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A grande variedade de equipamentos disponíveis para exercícios CrossFit significa que ele pode ocupar muito espaço físico.

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A grande variedade de equipamentos disponíveis para exercícios CrossFit significa que ele pode ocupar muito espaço físico.

Opte por itens de fácil armazenamento sempre que possível e, ao
construir um espaço comercial de academia, esteja ciente do papel
que seu layout e uso do espaço desempenham para tornar a
academia um local agradável para seus clientes se exercitarem. Isso é
tão verdadeiro para a compra de uma academia doméstica quanto
para a compra de equipamentos para uma academia comercial. Fazer
a seleção correta do equipamento pode ser particularmente difícil
quando você está tentando criar uma academia doméstica, mas é
importante não se intimidar. Concentre-se nos exercícios que pretende
concluir e trabalhe a partir daí. Se você está comprando para uma
academia comercial, tente fornecer o máximo de variedade possível
dentro do razoável, sem deixar o espaço muito apertado. Considere o
que uma aula típica ou treino de CrossFit envolve e, em seguida, faça
uma auditoria em seu equipamento existente. Como o CrossFit usa
várias disciplinas diferentes, pode ser que você já tenha algumas
máquinas que poderiam ser integradas. Depois de identificar as
lacunas, construa sua lista de peças nas quais investir. Barra de aluminio hexagonal

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